班果，男，1967年出生于青海省班玛县，祖籍青海化隆。少年时代即开始写作，已有数百首(篇)作品发表于国内多家报刊。曾获《民族文学》、《诗刊》及青海省人民政府优秀作品奖等多项奖励。1991年出版诗集《雪域》，1992年参加"青春诗会"。1990年毕业于北京大学；1994年加入中国作家协会。
婚典
柏香一早点燃，洁白的瓷器
盛满如意的泉水
空气中有一扇门被用力拉开，女人们
都在阳光里看到了初嫁的自己
母亲正俯首给女儿结好发辫
村庄是一个古老的果园
今天又有醒目的花朵开放
天空冉冉来临，像一条纯蓝的哈达
诵经的老人捻住一颗珠子不动
这个圆硕的日子
世界已攻入它的内部
并将创造出更多奇迹
迎亲的骏马踏起尘土，众多的
元素在尘土之中闪耀。谁能看见
尘土中的一个坚固城堡，一个
新世界已接近诞生
谁牵住新娘坐下的骏马，带她走
这个世界的帝王，一罐水
将随他远迁，洗净他心中的尘土
成为生命中的泉眼
1989年3月14日
羌域
盐和青稞的羌域
鹰和石头的羌域 藏红花开
布匹一般铺展的羌域
铜器一般闪亮的羌域
炊烟袭向蓝天 雪山站在日中
大群猎手在岩石上舞蹈
大批神灵在墙壁上显形
隧石召唤火焰
玛瑙在地底击鼓
松木是手臂长满山坡迎向天空
生命和自由的羌域
酒和歌谣的羌域
茶和众水的羌域 群星流泪
瓷碗光洁，占领宴席
老人的眼里闪耀海洋的光芒
水獭在新娘的衣袍下摆跃动
狐尾自新郎头顶逃入手中
村庄的羌域 季节的羌域
那里的人们酷爱歌唱
生命的河流干涸于天葬台
又自婴儿的脐眼涌出
煨桑的柏烟生生不灭
远方的海子睁开慧眼
婚姻与生产 亲吻与送葬
爱情的羌域哟
所有的血液 所有的毛发
牙齿与骨骼 诗篇与歌
全部奉献
如把生命奉还爱母
至亲的羌域哟
1988年10月北京三稿
木桶
我走过达尔吾草原，感到
周身一种水的震动，从脚心开始
这神秘的震动波及整个大地
而我是被涟漪所获，在黄昏里
热泪盈眶，我站立
注视前方一只古老的木桶
一圈圈涟漪正自桶底产生
此刻大地和时间围它旋转，进入黑暗
而它用闪光的语言使我们亲近
而它用一种成熟的气味使我们陶醉
它蕴藏的能量，像一束神秘的光穿透黑夜
它传播的涟漪，像刀堑一样刻入人心
它的泉水贮藏千年，光可鉴人
它的酥油倍经提炼，饱含风华
它的烈酒阳光一样强烈
谁会为之不醉
这一只时间的容器寂然无声
天宇间运行的微小星体
接连进入无底的桶中
而大地贡献一切收获，把青稞
泉水和牛奶酿造
接纳过阳光和大气，尘土
和雨水
而自
多年前圆硕如今凹陷的腰臂上卸下
木桶
从此开始了不可抑止的歌唱，并
创造出生生不息的涟漪
把大地和诗人震动
i989年3月22日二稿于北大
一匹幡
隔住时光
像一只手
你尽最大努力护卫的
却被一切洞穿
雨水不依我们的意志而停，不断洗刷
文字渐褪
露出生命朴素的本色
太阳里居住的鸟
回到大地时无力飞翔
在被照耀的正午
全心聆听阳光的告诫，和石头
不必坠入苦难的海洋
不必冒充信仰的使者
天空自有无限的引力
一切只待冉冉地升起
1989年3月25日初稿于北大
1989年6月29日定稿于青海
来自俄洛
从那里走出来的人
不会说话，但笑得有如花朵
两手空空，财产都在远方的远方
把梦缚在腿上，把腿浸在朝霞
一遍遍无知地唱着未来
到牧草中间去，到清清水中去
做卵石的情人，牛群的教师
整个世界清洁的学生
只摘了一朵野花出来
我就成了巫术的受害者
从此专心幻想
在统治我终生的咒语中
把有毒的环境当作童年的乐园
学习在壁画上永生
或是在前进的社会里悲伤地堕落
石头的队伍行进多年
为一种痛心的使命
领先的诗人已化作西去的太阳
俄洛的天空占据了我的内心
我的离去是黑暗的转移
河流在血液教育下奔向莽原
时间在心灵鼓舞下重新开始
1990年2月3日
踩着风的鞋子
风把它的鞋子扔给我们之后就跑了
一道蓝光将我们照耀
在大地多情的怀抱中
我们早已忘记苦难的姓名
我们还要找回被劫走的童年的财富
在三岔路口
我们找到那条通向太阳的路
看见了雪的微笑，眼泪的歌唱
心灵的骑士纵马高飞
我们被欢庆的玫瑰花丛包围
闭上眼，再睁开眼
刹那间世界已是全新的风景
踩着颤动的风的鞋子
行走在云中，追赶光的脚步
这美妙的时刻里我击退了所有世上的妖魅
1989年8月9日青海
吐伯特母亲
没有你的手，我将再也无法站在世界的中心
你的眼睛，我唯一的太阳必须升起
你点燃的火还没有熄灭
而你收藏的旗帜必将举到时间的前列
已不再年轻。你创造的那些舞蹈
渐渐变化为鹰的飞翔
没有翅膀，你宽大的袍袖
表演着古老的梦想
你的目光饱含了天下所有的海洋
你的脚步是上个世纪轻雷的回响
而你的脊背就是一幅壮丽的画卷
给我们的太多：
从石头上养育完美的众神
把心灵改造成牢固的家园，你吉祥的
孔雀翎已在世界的山顶上守卫千年
还有圣洁的柏烟像云的源头
而碧色的草原产出一片蓝天
经你的手，岩石绽放光辉
河流-路颂赞着奇迹
你的心在疼痛，你的身体倾倒
但你永不会从世界上退下
人们还要你，主持一切悲壮的葬礼
你会从每一座山岳和宫殿里现身
给我带来一把信仰的花束
当我为星空的沉没放声痛哭
你会将它们插上半空
用一丝古老的光芒把我击中，将我唤醒
让我找到前行的道路
1989年11月12日
继承
作为石头，我必须获得土
作为土，我必须由水养育
作为水，我必须依靠天空
作为天空，我必须得到四周的世界
这就是那称为历史的东西
我们从中诞生后
紧跟着穿过世界、天空、水、土和石头
开放整个斑澜的春天
不是偶然，我的骨骼跟石头一样经历过时间的捶打
皮肤跟地表一样平坦
血液与流水同时开始循环
胸怀与头脑
容纳整个天空和世界
1989年10月23日于北大
在日喀则
日喀则的两姐妹
是火焰的化身
盐和酒的夫人
让我尝到苦的欢乐
为我开辟的歌曲的大道
那明眸中闪亮的晴空
牙齿是另一种岩石
使我认识了朴拙之美
褐色的群峰
犹如连绵的花瓣
它有序地展开，围绕
日喀则
大地仿佛怒放的莲花
但这是苦难的莲花
缺乏生存必需的营养
除了土，除了太阳
它广泛而无望地展开
甚至在冬日的天空下
它环抱着手臂在舞蹈
绽露着姿颜在微笑
只有冷风如针，刺向它的花瓣
是我的姐妹喂养了它
呵潘朵和尼玛
是那火焰的化身，盐和酒的主人
在日喀则，我看见她们
我所认识的两位姐妹
预备了酒和歌谣
以及-生的膏血
门外
肥大的夜晚像闪光的叶子
黑色的群山仿佛植物群
贪婪吮吸，拼命生长
大地啊得以每天开放
……在日喀则
我看见我姐妹的身腰变得日益瘦小
我听见她们的歌喉在黑夜里渐渐暗哑
羌域
盐和青稞的羌域
鹰和石头的羌域 藏红花开
布匹一般铺展的羌域
铜器一般闪亮的羌域
炊烟袭向蓝天 雪山站在日中
大群猎手在岩石上舞蹈
大批神灵在墙壁上显形
隧石召唤火焰
玛瑙在地底击鼓
松木是手臂长满山坡迎向天空
生命和自由的羌域
酒和歌谣的羌域
茶和众水的羌域 群星流泪
瓷碗光洁，占领宴席
老人的眼里闪耀海洋的光芒
水獭在新娘的衣袍下摆跃动
狐尾自新郎头顶逃入手中
村庄的羌域 季节的羌域
那里的人们酷爱歌唱
生命的河流干涸于天葬台
又自婴儿的脐眼涌出
煨桑的柏烟生生不灭
远方的海子睁开慧眼
婚姻与生产 亲吻与送葬
爱情的羌域哟
所有的血液 所有的毛发
牙齿与骨骼 诗篇与歌
全部奉献
如把生命奉还爱母
至亲的羌域哟
1988年10月北京三稿
在日喀则
日喀则的两姐妹
是火焰的化身
盐和酒的夫人
让我尝到苦的欢乐
为我开辟的歌曲的大道
那明眸中闪亮的晴空
牙齿是另一种岩石
使我认识了朴拙之美
褐色的群峰
犹如连绵的花瓣
它有序地展开，围绕
日喀则
大地仿佛怒放的莲花
但这是苦难的莲花
缺乏生存必需的营养
除了土，除了太阳
它广泛而无望地展开
甚至在冬日的天空下
它环抱着手臂在舞蹈
绽露着姿颜在微笑
只有冷风如针，刺向它的花瓣
是我的姐妹喂养了它
呵潘朵和尼玛
是那火焰的化身，盐和酒的主人
在日喀则，我看见她们
我所认识的两位姐妹
预备了酒和歌谣
以及-生的膏血
门外
肥大的夜晚像闪光的叶子
黑色的群山仿佛植物群
贪婪吮吸，拼命生长
大地啊得以每天开放
……在日喀则
我看见我姐妹的身腰变得日益瘦小
我听见她们的歌喉在黑夜里渐渐暗哑
