桑希（སང་ཤི），藏传佛教前弘期名僧，早期佛典翻译大师。
据说他是护送金城公主进藏后留居西藏的唐朝大臣巴德武的儿子，约8世纪人，生卒年不详。
赤德祖赞晚年，为了扶植佛教，于藏历木马年（七五四年，唐玄宗天宝十三年）派遣以桑希为首的四人到唐玄宗那里求取佛教经典。唐王赐给蓝纸金字的佛经一千卷。桑希等人又前往五台山学习佛法，和尚尼玛送给他们《十善法经》、《能断金刚般若波罗密多经》、《佛说稻秆经》，并要他们将这些经典依次呈献给赞普。
当桑希等人带上这些经典返藏，回到拉萨时，年幼的王子赤松德赞刚即位，对朝内的反佛势力还无能为力。以权臣玛尚仲巴结为首的反佛势力发动了藏传佛教史上的第一次禁佛运动。桑希等人把千卷佛经秘密藏到桑耶钦浦岩洞中，将请来的汉僧送回了内地。
赤松德赞成年亲政后，才让桑希翻译他以前带回来的经典，于是由汉族译师梅果和桑希以及藏族译师喀且阿兰达、印僧阿难陀等人，首先把和尚尼玛送的三部经典秘密地译成藏文。此事被玛尚仲巴结和达札鲁贡知晓后，极力阻扰破坏，译经工作遂告中断。桑希等人又把经典重新藏到岩洞中。此后，赤松德赞派桑希去芒域协助巴·赛囊工作，其实是让他暂时去避难。
赤松德赞除掉玛尚仲巴结等人，掌握了政权后，佛教又逐渐恢复和兴旺起来，巴·赛囊和桑希很快也回到了拉萨。
赤松德赞又派巴·赛囊和桑希等30人，携带大量礼品去长安，向唐肃宗问候致礼，并呈上请求赐给佛经的信件。唐王赐给了大量蓝纸金字佛经，还送给赞普一顶颇罗弥（一种金银合成，亦称金间银）做的帽子和一万匹锦缎等珍贵礼物。他们返回后，将唐王的诏书匣和赐物、经典等献给赤松德赞王。
桑希从长安回到拉萨后，赞普赐予他噶伦头衔，让他继续从事佛经翻译。他翻译了许多经典，于是声名大振，有“聪慧唐童”之称，一生协助赤松德赞弘扬佛法，厥功累累。
有文载，桑耶寺建成后，桑希为西藏“预试七人”的首批受戒剃度出家者，亦为“七觉士”之一，但此说待考。
