纳木措位于拉萨市当雄县和那曲地区的班戈县之间。它的北侧依偎着连绵的高原丘陵，东南部是海拔7111米，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，一望无际的广阔草原在湖水的四周展开。

纳木措的纯净和安祥，是高原的象征、是西藏三大神湖之一，也是藏传佛教的著名圣地。

纳木措是第三纪末和第四纪初，喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨湖，现在因西藏高原气候渐趋干燥，纳木措面积大为缩减。